健康づくり

公開日 2024年02月08日

栄養・食生活

 

食事バランスガイド

 

食事バランスガイドは1日に「何を」「どれだけ」食べたらよいのかをコマを使ってわかりやすく表したものです。

あなたの食事のコマがまわるかチェックしてみませんか?

食事バランスガイドの詳しい内容、バランスチェックはこちらです。

食事バランスガイド[PDFファイル/393KB]

 

食育 「おいしい!楽しい!元気な高知!!」

 

毎月19日は「食育(食19 ←ショクイク)の日」です。

家族そろってゆっくり食事をし、食育について考えてみませんか。

高知県食育推進計画

この記事に関するお問い合わせ

高知県 健康政策部 幡多福祉保健所

所在地: 〒787-0028 四万十市中村山手通19 高知県幡多総合庁舎1階
電話:

代表番号     0880-35-5979  

地域支援室  0880-35-5973 (地域保健医療福祉の推進)

総務保護課  0880-35-5979 (総務、庁舎管理など)
       0880-34-5134 (生活保護、生活困窮者自立支援など)
健康障害課  0880-34-5120 (健康づくり・感染症対策、母子保健・児童福祉など)
       0880-34-5124 (難病、障害者福祉、精神保健福祉など)
衛生環境課  0880-34-5119 (食品保健、動物愛護など)
       0880-35-5982 (医事・薬事、災害時医療救護活動など)
       0880-34-0085 (環境、廃棄物・浄化槽、生活衛生、衛生害虫など)
ファックス: 0880-35-5980
メール: 130118@ken.pref.kochi.lg.jp

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