くらしネット kochi 2017年度 第３号 もったいない!!食品ロスを減らそう！ 　まだ食べられるのに捨てられている食べ物、いわゆる「食品ロス」は、日本で年間約621万トン（※1）にものぼり、日本人１人あたりお茶碗１杯分の食べ物を毎日捨てていることになります。 　これは、世界中で飢餓に苦しむ人々に向けた、世界の食料援助量約320万トン(※2)を大きく上回る量です。 （※１）平成26年度　環境省推計　（※２）平成26年　国連WFPによる援助量 家庭における食品ロスの内訳 過剰除去 55 % 食べ残し 27 % 直接廃棄 18 % 食事として使用・提供せずにそのまま廃棄 食べられる部分まで過剰に除去して廃棄 出典：消費者庁 食品ロスの問題点 　－ 日本の食料自給率は約４割、残りの約６割を輸入に頼っているにもかかわらず、 　　 食べられる食料を大量に捨てている 　－ その一方で、世界では約８億人（９人に１人）が栄養不足の状態にある 食品ロス削減のために私たちにできること ＜家庭編＞ 　－ 冷蔵庫の中をチェックしてから買い物に行く 　－ 買ったものは計画的に使い切る 　－ できるだけゴミが出ない方法で調理する 　など ＜外食編＞ 　－ おいしく食べきれる量を注文する 　－ 宴会などでは食事に集中する時間をつくる 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など 知っていますか？　３０１０（さんまるいちまる）運動 「３０１０運動」は、宴会時の食べ残しを減らすための取り組みです。 　－乾杯後30分間は席を立たずに料理を楽しみましょう。 　－お開き10分前になったら席に戻って、再度料理を楽しみましょう。 クイズで学ぼう！お金のイロイロ（問い） 知るぽるとＨＰ「くらきんクイズ」より ※金融広報中央委員会の広報誌“くらし塾 きんゆう塾”から出されたクイズです。 Ｑ. iDeCo（個人型確定拠出年金）には、税制の優遇メリットがあるので、年齢や職業、子どもの有無を問わず、誰でも掛金の上限までiDeCoを活用するのがよい。 ①正しい ②誤っている 知るぽるとキャラクター 矢口一海（矢口家の長女） やぐち かずみ 答えは次のページ ⇒ 高知県金融広報委員会は、中立公正な立場から、くらしに身近な金融に関する幅広い広報・学習支援活動を行っている団体です。 TEL：088-822-011４ 高知県金融広報委員会 ホームページ 検索 くらしネットkochi クイズで学ぼう！お金のイロイロ（答え） 答えは ②誤っている 　iDeCoで積み立てたお金は、60歳になるまで引き出すことも、借り入れることもできません（一定の障がいや死亡時を除く）。着実に老後資金の準備ができる反面、積立額を多くしてしまうと、教育資金や住宅取得資金などのまとまったお金が必要なときに、手元に現金がなくて困るかもしれません。 　iDeCoは、税金面でのメリットが大きい制度ですが、60歳まで引き出せないお金だからこそ、ライフスタイルとの相性を考える必要があります。 知るぽるとキャラクター 矢口イチ（矢口家の愛犬）やぐち 　高知県金融広報委員会では、金融・経済、生活設計、生命保険などに関する専門家である「金融広報アドバイザー」を地域やグループ等で開催される各種学習会・講演会へ無料で派遣しています。「家計簿のつけ方を勉強したい」、「最近の金融トラブルについて詳しく話を聞きたい」など、くらしに関係のある金融情報について勉強したいと思われたら、お気軽にお問い合せください。 高知県金融広報委員会事務局（日本銀行高知支店総務課内）　TEL：088-822-0114 消費生活センター便り 好転反応！？健康被害が出たら利用の中止を！ 　健康器具や健康食品、化粧品、エステティックサービス等の利用後に、湿疹やかゆみ（皮膚障害）、下痢・胃痛（消化器障害）、だるさや頭痛等の健康被害が発生することがあります。こうした症状が体に現れた際に、商品の利用を継続すると症状が悪化するおそれがありますので、利用を中止し、早めに医師に相談しましょう。 県内事例① 知人から良い補正下着があると勧められたが、試着の段階で気持ち悪くなった。体調が悪くなったことを伝えたが、「それは好転反応（回復に向かう過程の一時的現象）。私も足が悪かったが補正下着を着用したら良くなった」と説明された。断り切れず購入したが、後悔している。（６０代　女性） 県内事例② 　電話勧誘で「血圧が下がり、他の体の不調も治る健康食品がある」と言われ、試供品を飲用したら、じんましんが出て体調が悪くなった。その後、業者から連絡があったので、「飲んだら体調が悪くなった。購入しない」と伝えたが、「一本くらいでは効果がわからない。続けて飲んだら体調は改善する」と強引に勧めてきて、注文していないのに商品を３箱も送ってきた。（７０代　女性） 健康被害が発生した際、事業者が「好転反応」「毒素が出ている」などと説明し、利用を継続するように勧めるケースがありますが、利用を継続すると症状が大幅に悪化するおそれがあります。事業者の「好転反応」等の説明は、利用を継続させるためのセールストークである場合もあるので、うのみにしないようにしましょう。 　（※「好転反応」という用語は、日本医学会が監修している医学用語辞典に記載はありません。） 　何らかの症状が出た場合は、利用をいったん中止し、早めに医師に相談しましょう。また、断っても強引に契約を勧めてくる等困った時は、消費生活センターに相談してください。 消費生活に関するご相談は 高知県立消費生活センター ☎088-824-0999 住　　所　〒780-0935　高知市旭町３丁目115番地「ソーレ」２階 受付時間　日曜日～金曜日　９：00～16：45 休　所　日　土曜日・祝日・12/29～１/３ ※日曜日も相談を受け付けています ホームページ　http://www.pref.kochi.lg.jp/soshiki/141602/ 消費者ホットライン……局番なしの１８８番　お住まいの市町村等の消費生活相談窓口をご案内します