暑さ指数に注目しよう

近年、温暖化が進んだことにより、高知市の年平均気温は100年前より約1.5度も高くなっています。
中でも、真夏日や熱帯夜の日が非常に増えており、熱中症対策は必須となっています。
そんな熱中症と関わりの大きいものが暑さ指数です。

暑さ指数とは

暑さ指数（WBGT）とは、熱中症予防を目的につくられた指標で、①湿度、②日射・輻射など周辺の熱環境、③気温　の３つを取り入れています。
こちらから暑さ指数を見ることができるので、県内各地の状況をご覧ください。

　　　　　　　　　　　　　　　            　高知県の暑さ指数観測地点

「国土数値情報（行政区域データ）」（国土交通省）
（https://nlftp.mlit.go.jp/ksj/gml/datalist/KsjTmplt-N03-v3_0.html）を加工して作成

｢暑さ指数｣が高くなるとどうなるの？

暑さ指数が28を超えると熱中症の発生リスクが大きく増加します。激しい運動は中止しましょう。
また、暑さ指数が31を超えるとさらに危険です。運動は中止しましょう。
高齢者は、できるだけ外出を避けて、涼しい室内で過ごしましょう。
詳しくは、次の表を参考にしてください。

                    暑さ指数に応じた注意事項等

引用：熱中症環境保健マニュアル 2022

高知県内の暑さ指数

2014年から2023年までの県内の５地点の状況をまとめました。

　　　　高知県の各月の暑さ指数の最高値（2014～2023）

　　高知県の各月の日最高暑さ指数の平均値（2014～2023）

・５月には２地点で、６月には５地点とも暑さ指数28（厳重警戒）を超える日があり、５月でも暑い日には注意が　　
　必要です。
・７月と８月は５地点とも暑さ指数の最高値が31（危険）を超える熱中症のハイリスク時期です。
・本山は中山間地域ですが、平地の高知より最高値は高く、平均値は同レベルとなっています。
・中村は常に他の地域より暑さ指数が高く、過酷な暑さとなっています。

熱中症警戒アラートに気をつけよう

環境省と気象庁では、「熱中症警戒アラート」の情報提供を行っています。
アラートが発令されたら、熱中症対策をしっかり行いましょう。

熱中症警戒アラート‥熱中症の危険性に対する「気づき」を促すもので、県内いずれかの地点で暑さ指数33以上が
　　　　　　　　　　予想される場合に発令されます。

熱中症特別警戒アラート‥Ｒ６年４月から開始。
　　　　　　　　　　　　暑さにより、健康に重大な被害が起こるおそれがある（県内全ての地点で翌日の日最高　
　　　　　　　　　　　　暑さ指数35に達すると予想される）場合に発令されます。