第１回セミナー『私らしく活躍するためのセルフケア＆コミュニケーション』

日時　　令和６年１０月８日（火）　１３：３０～１６：１０　

場所　　高知県立県民文化ホール 第６多目的室（高知市本町４丁目３－３０）　　

対象　　県内企業にお勤めの女性　先着３０名

内容　　第１部『今日からできるセルフケアで私らしく働く』

　　　　　　女性ならではの身体の「不調」に悩んでいませんか。正しく理解し、即効性のあるストレッチで

　　　　　　　すっきりしてみませんか。体調を改善して、いきいきとしたキャリアライフを実現しましょう♪

　　　　第２部『家庭でも職場でも役立つ！アサーティブコミュニケーション』

　　　　　　アサーティブコミュニケーションとは、「誠実に」「率直に」「対等に」自分の思いを相手に伝える

　　　　　　　コミュニケーション手法。仕事や後輩の指導などで伝え方に迷うことはありませんか。アサーティブ

　　　　　　　コミュニケーションを習得して、自信を持って仕事ができる自分になりましょう♪

申込　　こちらのＷＥＢサイトからお申込みください　　

　　　　　

予告　　第２回セミナー『私らしいリーダーシップを探そう』（ロールモデルパネルディスカッション）　

　　　　　　令和６年１１月２５日（月）には、第２回セミナーも開催！

　　　　　　　県内企業で働く女性リーダーたちは、ライフイベントによる困難をどう乗り越え、モチベーションを

　　　　　　　維持してきたのか？リアルなキャリアヒストリーが聞ける貴重な会にぜひ、ご参加ください♪