健康づくり

公開日 2021年02月22日

第4期「日本一の健康長寿県構想」に基づき
「健康寿命の延伸に向けた意識醸成と行動変容の促進」に力を入れています。

重点的な取組

(1)血管病重症化予防対策の推進

(2)生活習慣病予防及びフレイルの予防
  

*生活習慣病発症・重症化を防ぐ啓発運動「高知家健康チャレンジ・これでもえいがや!」

  健康寿命の延伸には、高知県における死亡原因の過半数を占めている生活習慣病の発症リスクを
 高めている肥満や血糖値上昇を改善するため「減塩」「野菜摂取」「運動」「節酒」「禁煙」に
 向けた行動変容が必要です。
  そうした行動変容を促す啓発運動として、今年度から、高知県では「高知家健康チャレンジ
 これでもえいがや!」を実施します。

 

栄養・食生活

早寝・早起き・朝ごはん

食事バランスガイド、食育についての情報はこちらから
「災害時の食の備え ~南海地震に備えちょき~」はこちらから

調理師免許、栄養士免許申請について

調理師免許、栄養士免許申請について[WORDファイル/37KB]

申請書類はこちらから

管内医療機関・介護施設等食事形態一覧表

幡多福祉保健所管内栄養士ネットワークと協働で作成した、医療機関・介護施設等の食事形態一覧表を更新しました。(H28年1月)

食事形態一覧表2015[XLS:272KB]

運動

健康づくりの第一歩は運動から。

運動に関する情報はこちらから

たばこ対策

みんなで受動喫煙防止に取り組みましょう。

たばこ対策に関する情報はこちら

血管病重症化予防対策

糖尿病重症化や高血圧の予防と併せて、急速に進行する糖尿病性腎症患者への保健・医療連携での透析導入予防のモデル事業に取り組みます。

食生活を少しずつ見直し、高血圧の予防・改善につなげてみませんか。
減塩プロジェクト(「うす味・もち味・ほんとうの味で塩分を減らしましょう!!」)

糖尿病性腎症重症化予防プログラムに基づく取組
慢性腎臓病(CKD)の診療可能な医療機関はこちら。

 

歯の健康

よりよい歯科環境をめざして8020運動の推進に取り組んでいます。

「こうち歯と口の健康プラン」はこちらから

歯周病予防について(セルフチェック、今日からできる予防法、歯周病と全身疾患との関わり)

オーラルフレイルについて

フッ化物洗口マニュアルと同リーフレット

オーラルフレイル予防リーフレット

「お口げんき体操」について

平成27年度歯と口の健康づくり実態調査報告書(PDF)
 

特定健診・特定保健指導

メタボリックシンドロームに着目した健診・保健指導を行っています。

特定健診、特定保健指導についての情報はこちらから

がん予防、がん検診

市町村のがん検診

連絡先

高知県 健康政策部 幡多福祉保健所
住所: 〒787-0028 四万十市中村山手通19 高知県幡多総合庁舎1階
電話:

代表番号     0880-35-5979  

地域支援室  0880-35-5973 (地域保健医療福祉の推進)

総務保護課  0880-35-5979 (総務、庁舎管理など)
       0880-34-5134 (生活保護、生活困窮者自立支援など)
健康障害課  0880-34-5120 (健康づくり・感染症対策、母子保健・児童福祉など)
       0880-34-5124 (難病、障害者福祉、精神保健福祉など)
衛生環境課  0880-34-5119 (食品保健、動物愛護など)
       0880-35-5982 (医事・薬事、災害時医療救護活動など)
       0880-34-0085 (環境、廃棄物・浄化槽、生活衛生、衛生害虫など)
ファックス: 0880-35-5980
メール: 130118@ken.pref.kochi.lg.jp